「うちの子、なんか動きが気になるのよねえ…」
よく相談でお聞きするお話です。

 

そのお子さまの動きを観察してみて、

〇上半身が少し後ろに反っている
〇べた足歩き
〇つま先歩き
〇がに股　　　　などなど

膝がうまく使えていない事が、原因のひとつかなあと思います。

 

そんな時、ぜひやってみて下さい。
お子さまの両肩に手を掛けて、お子さまの両手は自分の腰に。
そのまま一緒にゆっくり“しゃがみ”ます。（1セット5回ぐらい）

＊お子さまの様子を見ながら、苦手なお子さまは少し“しゃがむ”くらいからはじめてみて下さい。

 

お子様と楽しく続けられることが一番重要です!

 

少しずつ膝の曲げ伸ばしが身につき、動きに変化がみられると思いますよ。
お試し下さい。

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